Postopek
-
steak
Steak vzamemo vsaj 30 minut pred pripravo iz hladilnika. Solimo in popramo na obeh straneh in postavimo na stran, da segrejemo ponev.
-
popekanje
Steak pečemo dve minuti, da se naredi lepa karamelizacija in zlato - rjava skorjica. Steak obrnemo, dodamo rožmarin in česen ter pečemo še dve minuti (do tri minute), da doseže steak notranjo temperaturo 52 °C (za medium). Prestavimo na krožnik in prelijemo s sokovi od pečenja, medtem pa pripravimo solato z rukolo.
-
solata z rukolo
V skodelici premešamo sestavine za preliv: olivno olje, sveže iztisnjen limonin sok, sol, poper in nariban česen. Dobro premešamo. Rukolo operemo pod tekočo vodo, osušimo in prestavimo v večjo skledo za solato. Prelijemo s prelivom in dodamo nekaj tanko nastrganega parmezana.
NasvetPoljubno premešamo 1 žlico solatnega preliva in soka od pečenja ter oboje prelijemo čez steak tik pred serviranjem za še več okusa. -
postrežemo
Steak narežemo na tanke rezine, ga prelijemo s sokovi od pečenja in postrežemo s solato iz rukole.